Massagem Terapêutica

 

A massagem é considerada como um agente atenuador, relaxando, no primeiro momento, pois vai agir superficialmente no corpo físico, atingindo, a seguir, o corpo emocional da pessoa.

  Nem todas as pessoas ficam tensas e com dores nos mesmos grupos musculares que outras, pois existem diferenças significativas entre cada indivíduo na elaboração e nas reações emocionais no cotidiano, tais como medo, preocupação, frustração, ansiedades, tristezas, alegrias breves seguidas de depressão. Dependerá da postura, onde vai se contrair, para desenvolverem-se no local a dor e a tensão.

  A tensão pode vir a se tornar um problema fisiológico constante, se não forem buscadas suas causas primárias. Um terapeuta, sabendo de tudo isso, irá focar seu trabalho nesta soma de tensões musculares adquiridas ao longo dos anos, manifestando-se como uma "couraça muscular", uma espécie de armadura emocional que vai modelando e escrevendo o mapa da dor no corpo de cada pessoa, segundo sua própria história e dificuldades pessoais, sumarizando se em formas e posturas corporais. No livro "O corpo fala" de Pierre Weill, está muito bem descrita esta síndrome postural.

  A massagem vai atuar no tecido conjuntivo (Fáscia), dissolvendo bloqueios e expandindo de forma reflexa a consciência corporal. É importante frisar e lembrar que a fáscia tem a propriedade de guardar a memória da posição muscular, e, desta forma, ao manipulá-la durante a terapia, a pessoa pode vir a recordar certos episódios ou fatos que ocorreram no passado com aquele músculo, ou região, por isso devemos conduzir com tranqüilidade todo o processo de massagear, procurando trazer para a pessoa uma sensação de bem-estar e equilíbrio, favorecendo o retorno do estado de saúde global e, desta forma, tornando-o uma grande aliada nos serviços de terapias de SPAs, massagem terapêutica, no combate ao tratamento da tensão muscular mais prolongada e dores localizadas, e, num segundo momento, trabalhando aspectos psicoemocionais.

Contra-indicações da Massagem

Podemos dividir as contra-indicações em duas partes:

Contra-indicações indiscutíveis , que não sofrem qualquer tipo de contestação , ou seja é absolutamente proibido fazer massagem como por exemplo:

  • Doenças infecciosas em estado evolutivo
    Porque corre o risco de espalhar e agravar a infecção, por um lado, porque devido ao aumento da temperatura local vai provocar uma vaso dilatação que terá como conseqüência um maior aporte de sangue à zona, por outro lado, porque vai aumentar o fluxo sanguíneo e com isso incrementar a possibilidade de espalhamento
  • Fragilidade vascular
  • Flebite
  • Litíase
  • Tromboses e embolias
  • Hemorragias 
    Sob pena de agravar bastante o quadro hemorrágico
  • Inflamações agudas
  • Infecções cutâneas:
    situações como cancro,dermatoses,micoses,etc pelas razoes de agravamento do quadro patológico
  • Estados febris: 
    é um “alarme” do corpo, sobre forma de aquecimento que denuncia uma doença, com a massagem este vai aumenta
  • Leucemia e outras doenças graves do sangue
  • Doenças cardíacas (insuficiência grave, estenose mitral, aneurisma, enfarte recente)
  • Período menstrual:
    Não se deve massagear a região abdominal nem a região lombar, ancas, coxas, e pernas , sobretudo durante os dois ou três primeiros dias, sob pena da aumentar a hemorragia e alargar o período em mais um ou dois dias.

 

Massagem Relaxante

 

A massagem relaxante é um procedimento que utiliza movimentos suaves e manobras como: deslizamento, alongamento e pinçamento com o objetivo de proporcionar benefícios físicos e psicológicos.

 

É indicada nos casos de  tensão muscular, dores de origem muscular, ansiedade, irritabilidade e stress. 

Os resultados se dão  pelo toque que a massagem desencadeia em transformações físicas e emocionais que cria por vezes uma sensação de descanso, paz e realização tanto no corpo como na mente. 

 A massagem relaxante também trás benefícios psicológicos a nível mental, a massagem não apenas alivia o stress diário como também a ansiedade. Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria. Também pode libertar grande energia. A massagem, ao transformar hábitos crônicos de ação e reação, também efetua uma mudança profunda na postura e na expressão facial

 Os fatores podem levar a necessidade de uma massagem relaxante são: má postura, esforços repetitivos, excesso de carga, obesidade e principalmente o estresse são os maiores causadores de tensão muscular. Formam-se pequenos “nós” no tecido muscular que dificultam e até travam os movimentos. Em alguns casos eles geram uma dor aguda. 

 É sempre bom  procurar um profissional da área (massoterapeuta ou fisioterapeuta) pois   movimentos bruscos e pressões intensas em determinadas áreas podem causar lesões graves, se forem feitas por pessoas despreparadas.

 Nenhum tratamento é definitivo se os maus hábitos diários não forem abandonados, as dores e o desconforto podem reaparecer, a massagem relaxante traz alívio temporário, pois depende muito de você sentir-se  bem.

 
Procure mudar seus hábitos e mantenha-se saudável física e psicológicamente...

 

 

Limpeza de Pele

  A limpeza de pele profunda é uma maneira de se livrar de cravos, espinhas e impurezas que prejudicam a pele. Tanto que se o procedimento for feito de maneira correta e com regularidade, consegue prevenir o surgimento de rugas precocemente.

  Seus benefícios são notáveis tanto para a beleza quanto para a saúde da pele da face e pescoço, pois o procedimento ajuda a desobstruir os poros, prevenindo algumas doenças de pele e melhorando a aparência do rosto.

Ação Antisséptica

Ação Anti-inflamatória

Ação preventiva de comedões e acnes

Efeito Cicatrizante e Relaxante

Melhora da nutrição da pele

Estimulação do tecido e obtenção de uma pele mais macia, tonificada, com toque aveludado.

São os principais benefícios desse procedimento.

  Após o tratamento é indispensável manter a saúde da pele revendo alguns hábitos como a alimentação, consumo freqüente de água para limpar o organismo, protetor solar e não se esquecer de remover sempre a maquiagem, de preferência com remaquilante.
Portanto se você não dispensa uma pele saudável não deixe de providenciar uma limpeza de pele o quanto antes, independente da idade ou sexo, pois auto-estima é tudo!

Massagem Facial

 

  Esta técnica serve especificadamente para promover um relaxamento para os músculos do rosto que, assim como o do corpo, ficam ainda mais expostos a sujeiras, exposição do sol. Assim, a prática rejuvenesce a pele e ainda elimina dores como a dor de cabeça.

  A prática constante da massagem facial traz inúmeros benefícios para a saúde e beleza de quem a faz. É possível notar na primeira sessão alguns resultados expressivos. Muitas pessoas gostam de receber massagem no corpo, mas se esquecem do rosto e de como este ajuda receber um tratamento manual que estimule os pontos da musculatura. O ideal é procurar profissionais capacitados para fazer no caso um Massoterapeuta.

  Seu tratamento ainda ajuda a combater acnes, problemas de oleosidade ou ressecamento. A prática se origina da massoterapia e já é praticada há muito tempo.

  Mas vale ressaltar que além de ajudar como ótimo tratamento de beleza, aliviar dores, ela não vai combater pontos que mais cedo ou mais tarde surgem na pele, como o envelhecimento. Por isso, além de receber massagem facial, uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos irá  trazer  tantos benefícios positivos em sua vida.

 

Benefícios da massagem facial
  • Rejuvenesce a pele;
  • Aumenta a circulação do cérebro;
  • Ajuda a suavizar o aspecto de cansaço;
  • Alivia o estresse;
  • Alivia dores de cabeça;
  • Aumenta o poder de concentração;
  • Ajuda a limpar os gânglios linfáticos acima da pele;
  • Elimina inchaço dos olhos;
  • Remove as células mortas;
  • Deixe a pele mais bonita e saudável;
  • Ameniza as olheiras.

Massagem Terapêutica Auricular

  Aurículoterapia tem sido utilizada como tratamento desde a antiguidade. É uma técnica de diagnóstico que trata disfunções baseada em estímulos nos pontos de reflexos, na orelha externa ou pavilhão auricular. 

  É uma terapia de micros sistema oficializada pela organização mundial de saúde (OMS), que trata diversas enfermidades através da orelha.

  A orelha representa todo o corpo anatômico, mas em uma orientação de cabeça para baixo.  A orelha é comparado com um feto invertido com a cabeça no lóbulo da orelha inferior, os pés na parte superior da orelha, e o resto do corpo no meio. Existem até 200 pontos de acupuntura na orelha externa, cada ponto nomeado após uma área ou corpo da função anatômica, como quadris, joelhos, estômago e coração. 

 Benefícios:

- Estímulos dos órgãos internos 

- Melhoramento no fluxo do sistema linfático

- Melhoria da circulação em geral 

- Relaxamento profundo 

- Estimula o cérebro

- Melhora do sistema imunitário 

- Melhoria da visão 

 Pode ajudar com dores de cabeça, problemas de sono, depressão, medo, a obesidade e os desejos de comida.

 Para crianças: Massagear delicadamente produz um efeito calmante.

Massagem Desportiva

  Técnica indicada para atletas amadores ou profissionais, pois ela trabalha com a manipulação e reabilitação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, ligamentos e tendões.

  Possui uma sequência de manobras de deslizamento, fricção, amassamento, percussão, vibração e movimentação. Utiliza a Cinesiologia Aplicada e manobras de alongamentos para auxiliar a promover movimentos, e também a Drenagem Linfática como sistema de auxilio.

Pré competição:

  É uma massagem tonificante, superficial e rápida - de excitação ao Sistema Nervoso Central. O objetivo desta massagem é de aquecer a musculatura, promover vaso dilatação, hiperemia (um aumento da quantidade de sangue circulante), estimulação e excitação.

 Pós competição:

  A fadiga muscular é a principal queixa de dores dos atletas após a competição.

  O objetivo desta massagem será de recuperar as fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do corpo através da drenagem sanguínea e linfática, para acelerar a regeneração do atleta e favorecer a nutrição celular.

 

Benefícios:

Melhora a fadiga e a recuperação muscular

Reduz aderências

Melhora a circulação sangüínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos

Previne lesões

Reduz espasmos musculares

Reduz edemas e processos inflamatórios

Tem um efeito relaxante ou estimulante no sistema nervoso central

Aumenta o conhecimento corporal, traz confiança e serenidade.

Diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono.

Massagem Modeladora

 

  As principais finalidades da massagem modeladora são ativar o metabolismo local, aumentar a circulação sanguínea e estimular respostas neuromusculares, o que dá a impressão de estar com o corpo mais rígido logo após o procedimento. Esse efeito também ajuda a reduzir a celulite no local, apenas se ela for leve ou moderada. Porém, não se pode dizer que ela é capaz de quebrar gorduras, já que é impossível fazer isso com as mãos. É mais comum que a massagem acabe sendo feita com muita força e prejudique as fibras que sustentam a gordura, causando flacidez em longo prazo.

  Se a intenção for realizar a massagem no abdômen, o ideal é não comer antes da sessão, pois os movimentos vigorosos podem provocar refluxo ou mesmo vômito durante a massagem. Alimentação leve com jejum de uma hora e meia é o suficiente.
 Realizar uma atividade física aeróbica nesse período é uma ótima pedida para potencializar os benefícios da massagem.

Contra indicações

  Pessoas com cardiopatias ou hipertensão são contra indicadas, pois a massagem promove uma vaso dilatação e isso pode aumentar a pressão arterial sistêmica.

  Pessoas com febre também devem evitar, pois o procedimento eleva ainda mais a temperatura. Quem tem osteoporose pode sofrer fraturas ou micro fraturas por causa da fragilidade óssea.

  Varizes e fragilidade capilar também são contra indicadas pelos movimentos vigorosos que podem romper os vasinhos (que causará hematomas) e em casos mais graves de varizes, um vaso mais calibroso pode ser prejudicado.

Gestantes também são contra indicadas para essa massagem.

 

Massagem Turbinada

  Sobre o tecido adiposo: O favorecimento de troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dará condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo à sedimentação que dá origem a celulite. O amassamento diminui os espaços intracelulares, colocando cada célula em seu lugar, o que faz com que ocupem menos volume reduzindo alguns centímetros do local trabalhado.
 

  Sobre o tecido muscular: A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificar.
Efeito Vascular: Após a massagem num segmento do corpo, observamos uma elevação da temperatura no local da pele, de 1 a 3 graus centígrados pela ação mecânica (atrito) e vaso dilatação. A massagem pode aumentar a quantidade de sangue venoso que chega ao coração, a frequência dos batimentos cardíacos e, desta maneira,a quantidade de sangue arterial que chega à periferia também é maior.

  Reduz medidas quando associada a hábitos alimentares saudáveis e/ou exercícios físicos, trabalha a celulite, remodela o contorno corporal e como estimula a liberação de radicais livres auxilia no processo de rejuvenescimento celular.

 Principais benefícios:

- ativa a circulação sanguínea
- aumenta a oxigenação e nutrição celular
- ajuda na liberação de toxinas acumuladas no tecido
- melhora o funcionamento dos intestinos
- permite a quebra de nódulos lipolíticos (gordura localizada)
- auxilia no processo de redução de medidas
- redução de edemas (retenção hídrica)
- facilita a permeação de princípios ativos
- manutenção das medidas reduzidas

 Contra indicações:

• Problemas Vasculares (trombose venosa, flebite);
• Disfunções na glândula tireóide;
• Crises de asmas brônquica;
• Menstruação abundante;
• Hipotensão;
• Afecções da pele;
• Insuficiências cardíaca e/ou renal;                                                     • Hipertensos e Diabéticos descompensados.

Terapia com Moxabustão

O efeito da moxa é semelhante á acupuntura, que age estimulando os pontos da acupuntura para fortalecer a circulação do Qi (energia) e do sangue, sendo que a moxa estimula com o calor. No capítulo 75 do Ling Shu está escrito “quando o sangue nos vasos torna-se estagnante ou fica bloqueado, deve ser tratado somente pelo fogo”.

Uma técnica muito utilizada na china atual é a moxa acesa, que serve para aquecer áreas maiores do corpo e por tempo mais prolongado, a moxa é colocada num instrumento próprio tubular ou outros formatos com fundo de rede, ficando a secção de combustão da moxa afastada da pele o calor é diretamente transmitido a esta. A moxabustão como em todas as terapias que se utilizam instrumentos, dever se á ter alguns cuidados e precauções que qualquer profissional conhece perfeitamente, algumas dessas precauções são: não aplicar moxa em síndromes de calor com deficiência do Yin (ex: menopausa ou febre alta); não produzir cicatrizes com moxa; não usar moxa na região lombosacral em mulheres grávidas, e seguir sempre os princípios básicos de diagnóstico da MTC.

Indicações:

Dores musculares,Relaxamento físico e mental,Estresse,Ansiedade,Depressão,Constipação,Insônia,Diarréia,Dores nos joelhos,Asma,Problemas digestivos,Dores nas costas,Resfriado,Sinusite e Problemas menstruais.

                  Pedras Quentes 


A Terapia das Pedras Quentes é, clinicamente, a aplicação de termoterapia, em que a condução do calor é transmitida ao corpo através de pedras plutônicas formadas na parte baixa do vulcão. Tais pedras foram esfriadas de forma lenta ao longo de milhares de anos, permanecendo em sua composição todo o seu potencial energético e bioquímico, como o silicato de ferro e de magnésio. O calor emanado das pedras é aplicado ao corpo das pessoas por meio de técnicas avançadas de massoterapia e termoterapia. A energia térmica que provém das pedras penetra profundamente nos músculos, promovendo um relaxamento intenso, além da desobstrução e normalização do fluxo energético.

os benefícios da Terapia das Pedras Quentes?
• Melhoria das funções orgânicas; 
• Recuperação da energia vital do ser humano; 
• Melhoria da circulação e das funções metabólicas; 
• Equilibrar o sistema nervoso;
• Aliviar dores e tensões musculares;
• Aliviar cólicas menstruais (das mulheres);
• Atenuar ou eliminar o stress; 
• Harmonizar o corpo, a mente e o espírito;
• Tratamento complementar de bolsas e papadas do rosto;
• Estimular a perda de peso excessivo;

Contraindicações da massagem com pedras quentes:

Pessoas que sofrem de varizes, hipertensão arterial, arritmias, doenças do coração, fadiga crônica, distúrbios do fígado ou doença renal, osteoporose, esclerose múltipla, enxaqueca, anorexia, epilepsia ou diabetes.
As pessoas nas seguintes situações: grávidas, crianças, ou que tenham feridas abertas nas áreas de tratamento.

 

 

 


 

 

                               Bambuterapia 


Uma técnica de massagem, originária da França, está sendo cada vez mais procurada pelas mulheres.  Abambuterapia surge como alternativa estética para tonificar e modelar o corpo, além de amenizar as incômodas celulites.

 Realizada com o auxílio de bambus de diversos tamanhos, essa técnica será capaz de atuar em duas frentes: na modelagem corporal e no relaxamento da paciente, aliviando tensões musculares. 

Os bambus irão agir como se fossem uma extensão dos dedos, com isso, a adaptação aos contornos corporais torna-se mais eficiente. Fazendo uso das pontas do bambu, o profissional realizará estímulos nos pontos energéticos e zonas reflexivas de qualquer parte de nosso corpo.

 Geralmente, todo o procedimento dura de 40 a 50 minutos e pode ser realizado de 1 a 2 vezes por semana. A aplicação da técnica tem início nos pés, em seguida no corpo todo (frente, costas e laterais) e depois finaliza no rosto.

 É importante que a pessoa, antes de se submeter à massagem, verifique se o profissional que aplicará a técnica é qualificado para tal, já que, qualquer movimento equivocado ou realizado de forma brusca pode prejudicar não só o procedimento, mas também, a paciente.

 Além disso, através da consulta prévia, o profissional de  Estética e Massoterapia poderá analisar se o tratamento é indicado realmente, já que pessoas com flacidez, por exemplo, não estão aptas a realizar o procedimento.
Por fim, como relatado, os benefícios da bambuterapia são inúmeros. Afinal de contas, mais do que um tratamento estético eficaz no combate à celulite e gordura localizada, essa técnica promove o bem-estar e um relaxamento profundo.

 Contra-indicações: São as mesmas contra-indicações da massagem modeladora, relaxante e da drenagem linfática. Ex: inflamação tecidual, hipersensibilidade cutânea, hipertensão arterial, câncer, trombose, diabetes, entre outras. Se faz necessário realizar uma anamnese antes de iniciar o tratamento com um esteticista,massoterapeuta ou fisioterapeuta especializado.

Mãos A Flor Da Pele

  Poder dos pés: A reflexologia é usada para aliviar desde dores musculares até problemas clínicos e emocionais, como depressão e ansiedade 


Estudos científicos mostram que os pés são um local privilegiado para expandir sensações prazerosas. Pressionando certos pontos da planta dos pés é possível auxiliar e combater alguns males de saúde, entre eles a hipertensão, a enxaqueca e a gastrite. 

Grávidas hipertensas, por exemplo, conseguiram normalizar a pressão arterial com sessões desta massagem. 

Como se não bastasse, a reflexologia, como é conhecida esta técnica de massagem, é usada para aliviar dores musculares e até problemas emocionais, como depressão e ansiedade. São as milhões de terminações nervosas, ponto de chegada de vias que percorrem o organismo de cima a baixo, as responsáveis por estes benefícios. 

O estresse é a maior causa de doenças cardíacas, enxaqueca, dores musculares, nervosismo e depressão. Quando o estresse é tratado, o corpo se livra desses sintomas sem a necessidade de remédios químicos que só mascaram o problema e nos tornam dependentes.

Entre outras indicações comuns temos:

  • Prisão de ventre
  • Alteração da pressão arterial
  • Constipação
  • Dor na coluna
  • Labirintite
  • Inchaço nas pernas
  • Cálculos renais
  • Asma
  • Hipertensão
  • Colesterol
  • Tireóide
  • Inflamação
  • Equilíbrio de cálcio

CONTRAINDICAÇÕES DA REFLEXOLOGIA PODAL

As contraindicações da reflexologia se aplicam em casos de pessoas com diabetes que apresentem machucados nos pés, mulheres em gestação, pessoas que fazem uso do marcapasso, pessoas em processos de alergia na pele ou dermatite, pessoas que apresentam varizes expostas, trombose ou fraturas.

Em casos de pessoas com diabetes o tratamento se torna inviável devido aos coágulos de sangue que facilmente se criam nas veias do corpo do doente. Esses coágulos sanguíneos não devem ser deslocados, como propõe a reflexologia podal.

Na reflexologia podal estimula-se a circulação sanguínea para que todos os órgãos possam ser capazes de receber os nutrientes presentes no sangue, e, para que ocorra a liberação de toxinas, o que no caso de diabéticos não seria o recomendado.





Ventosa Terapia

Tratamento Para Dores, Estresse e Desintoxicante

  A ventosa segundo a MTC tem a propriedade de limpar o sangue das toxinas acumuladas no organismo produzida pelos alimentos e outras fontes poluentes. A estagnação do sangue estagnado, escuro e sujo, nos músculos das costas ou das articulações é considerado pelas Medicinas Orientais como um dos elementos causadores de doenças. A ventosa é usada para o alívio de dores musculares, melhorar o sistema circulatório e até mesmo, para redução de celulite e gordura localizada, lombalgias, dor abdominal, hipertensão arterial e muitas outras patologias.

  As ventosas podem ser utilizadas em associação com outras terapias reforçando a efetividade destas. Várias ventosas podem ser utilizadas para tratar desordens sobre uma área mais ampla, por exemplo, ao longo de um estiramento muscular ou dispostas em fileiras horizontais e verticais sobre um órgão doente tendo-se o cuidado de não se deixar as ventosas muito próximas umas das outras.

Contra Indicação

  A aplicação de ventosas é contra indicada para casos de febre alta, convulsões ou cólicas, alergias na pele ou inflamações ulceradas, áreas onde o músculo é fino ou a pele não é plana por causa dos ângulos e depressões ósseas, no abdômen e região lombar em gestantes. 

                         
Observação:

  A aplicação das ventosas deixa frequentemente uma marca púrpura na pele aonde esta foi sugada, isto é normal e vai desaparecer sem tratamento especial. Se a marca for muito profunda, as ventosas não devem ser colocadas de novo nesse local enquanto subsistir a marca.

Shiatsu

Relaxa a mente e o corpo 
    Restabelece e equilibra a energia 
       Melhora a respiração 
           Melhora a postura 
               Melhora a circulação 
                   Aumenta o bem-estar 
                       Clareia a mente

As melhorias produzidas pelo Shiatsu ajudam a elevar o nível de energia do paciente, regulam e fortalecem o funcionamento dos órgãos, fazendo com que haja um maior estímulo das resistências naturais do organismo aos mecanismos desencadeadores das doenças. 
   
   O corpo armazena emoções, sentimentos e reflete nosso estado emocional. Quando tocamos uma área onde a energia está bloqueada, não só chamamos a atenção do paciente para ela, mas ajudamos o bloqueio a se dissolver. 
   
   Essa massagem é muito eficiente na eliminação de dores em geral, tensão emocional, ansiedade, medo, depressão, distúrbios digestivos, bloqueios sexuais, ejaculação precoce, frigidez, impotência, pressão alta, pressão baixa etc. 

   Shiatsu é terapia de re-equilíbrio físico e energético. Fortalece o sistema imune e, se praticado constantemente, se torna cuidado médico preventivo.

   A massagem de um modo geral é essencial para o corpo humano. 
   Os gregos, persas e chineses praticavam massagem como uma arte espiritual. 
  
   Agora, assim como naquela época, a massagem constitui não só uma terapia poderosa para recuperação de tensão e fadiga, como uma ferramenta poderosa de medicina preventiva, mantendo as pessoas saudáveis. 

  A massagem dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação e aliviando a congestão ao longo do corpo. A massagem age como um "limpador mecânico" da circulação sanguínea, estimulando e acelerando a eliminação de desperdícios e escombros tóxicos. 
   
   A massagem especialmente aumenta o número de células de sangue vermelhas, em casos de anemia.

   Ela também pode compensar, em parte, por falta de exercício, a contração muscular em pessoas que por causa de doença ou da idade são forçadas a permanecer inativas.

   Nestes casos, a massagem ajuda a devolver sangue venoso ao coração e assim facilita a tensão neste órgão vital. 

   A massagem melhora o tônus muscular e ajuda a prevenir a atrofia muscular, que é o resultado da inatividade forçada. A pessoa não precisa estar doente para desfrutar de um tratamento de Shiatsu.

   A massagem ajuda a manter a saúde boa e não tem nenhum efeito colateral prejudicial. 


Watsu

 

Exercícios e atividades físicas que promovem bem-estar e saúde não são só aqueles que pedem suor, coração e respiração acelerados. Algumas atividades praticadas dentro dágua são de exercícios de relaxamento e alongamento que promovem melhorias no sistema ósteo-articular, muscular e respiratório, além de permitir que seus praticantes tenham uma qualidade de sono melhor. Nas academias e clínicas do Brasil já se pode encontrar a atividade expoente dessa descrição acima: o Watsu- abreviação das palavras, em inglês, water e shiatsu, que significa shiatsu dentro d´água.
Watsu é uma terapia corporal e individual, realizada em uma piscina de água morna. O receptor flutua com o rosto fora d’água e, sustentado pelo instrutor, experimenta um relaxamento total de amplos efeitos terapêuticos.
Watsu tem se mostrado altamente eficiente no tocante ao relaxamento. A água funciona como veículo para aliviar tensões e tonificar a musculatura, restaurando e renovando o corpo, a psyche e o espírito.
Shiatsu na água, uma novidade que está ajudando muito as pessoas a controlar seus problemas como ansiedade e estresse. É uma terapia que faz as pessoas relaxarem por completo. Apesar do shiatsu ser uma técnica oriental, o watsu foi criado nos EUA, em 1985, pelo terapeuta Harold Dull, Mestre de Zen Shiatsu que dedicou-se à transposição e desenvolvimento desta técnica oriental para a água.
Quem procura muito o watsu são os executivos, pessoas com problemas de obesidade, acidentados e doentes crônicos, como crianças com problemas neurológicos, enfartados, deficiência física, depressão, ansiedade, insônia, dores musculares e tensões crônicas agudas e intensas. Mas não é preciso estar doente ou estressado para desfrutar do relaxamento proporcionado pela terapia. Crianças hiperativas, gestantes e pessoas que buscam o seu momento de harmonização podem obter resultados surpreendentes com este processo. O mais importante é que não é necessário saber nadar.
Além das pessoas ficarem bem relaxadas. Após a terceira sessão de watsu a ansiedade começa a ser controlada, o estresse diminui. Têm pessoas que melhoram problemas de retenção de líquido, insônia, angústia e uma hora e meia faz uma pessoa perder 180 calorias, em média.

Beneficios do Watsu:

Protege os músculos
Diminui a tensão
Maior amplitude do movimento
Diminui a dor
Sono mais tranqüilo
Aumenta a circulação periférica
Respiração stress - ansiedade
Consciência corporal
Descobre - liberta stresse emocional
Melhora a disposição; menos fadiga

 


Quem se beneficia com o Watsu

 

Dores crônicas - agudas e intensas
Perturbações neuromusculares
Enxaqueca
Disfunções musculares periféricas
Dor de cabeça crônica
Falta de disposição
Super agitado - Insônia - Depressão
Desordens relacionadas com stress / ansiedade
Vítimas de abuso mental, físico e sexual
Abuso de substâncias químicas.

 

 

 

Crioterapia

  A crioterapia é a terapia do frio, que tem entre outros benefícios, a capacidade de destruir de maneira eficaz e controlada, mediante o congelamento, lesões superficiais da pele, como verrugas e pintas ou localizadas nas camadas mais profundas da pele tais como tumores ou cânceres de pele, cuja técnica se denomina criocirurgia.

Benefícios:

Reduz a celulite.

Combate a flacidez e reafirma os tecidos.

Tonifica e revitaliza a pele, produzindo um efeito tensor.

Reduz a eliminação de toxinas e outros depósitos acumulados.

Melhora as condições da pele, tais como psoríase e dermatite.

Estimula a oxigenação da pele.

Remove as verrugas e pintas e outras lesões superficiais.

A pele recupera o tônus, a elasticidade e torna-se mais suave.

Melhora o envelhecimento.

Rejuvenesce e firma a pele.

Aumenta a produção de colágeno nas camadas mais profundas da pele.

Melhora a perfusão sanguínea.

Contra indicações:

  Cabe dizer que a crioterapia pode causar diversos efeitos, como bolhas e úlceras, que podem gerar infecção e dor, mudanças de cor da pele, lesão dos tecidos saudáveis ao redor e cicatrizes, se o congelamento foi prolongado ou afetou a níveis profundos da pele. Embora não seja comum, podem ocorrer hemorragia e mudanças na coloração da pele.

  Devem abster-se de utilizar a crioterapia as pessoas com: distúrbios arteriais, doenças auto-imunes, doenças cardíacas, doença de Raynaud, urticária, pele muito sensível, reumatismo, diabetes e diálise renal, entre outros.

Observação:

  A crioterapia estética, que serve para combater gordura localizada, não deve ser realizada em indivíduos obesos, pois a técnica apenas ajuda a eliminar a gordura localizada, não tratando a obesidade.

Drenagem Linfática

A drenagem linfática consiste em uma massagem com movimentos suaves que tem como objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo seu sistema circulatório.
A linfa é um líquido que circula no corpo limpando o sangue de impurezas, desempenhando o seu papel imunitário juntamente com os anticorpos do sangue.
Além da drenagem linfática reduzir o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, protege e até trata problemas de ordem estética, como a celulite, mas também muscular ou articular, promovendo bem-estar geral.
Permanecer por longos tempos parado em uma só posição faz com que a linfa tenha a tendência a se acumular nos pés, por influência da gravidade, causando inchaço, acompanhado da maior concentração de impurezas no sangue. Por outro lado, simples caminhadas fazem com que os os músculos das pernas comprimam os vasos linfáticos, deslocando a linfa em seu interior e são também uma boa alternativa para melhorar a circulação linfática.

Indicações e contraindicações da drenagem linfática

A drenagem linfática manual pode ser útil para eliminar qualquer tipo de inchaço no rosto ou no rosto que podem surgir nas mais variadas situações.
Quando a técnica é realizada com precisão, consegue eliminar o excesso de líquido que evidencia o inchaço, devolvendo-o para a corrente sanguínea, que após ser filtrado através dos rins, pode ser eliminado em forma de urina.
Assim, a drenagem linfática é indicada para eliminar a retenção de líquidos que pode acontecer:
Durante a gravidez;
Após cirurgia plástica;
Lesões e traumatismos nos músculos, tendões ou articulações;
Após a depilação em qualquer parte do corpo;
Com o uso do anticoncepcional ou outros medicamentos, como cortisona;
Durante o período menstrual;
Após qualquer cirurgia;
Em caso de celulite;
Devido ao consumo excessivo de sal e pouca ingestão de água.
Não se deve fazer a drenagem linfática em caso de câncer, especialmente no sistema linfático, pelo risco de metástase, quando há acne severa, graus 3 ou 4 porque pode piorar as lesões ou quando existem feridas abertas, porque podem infeccionar. Após a cirurgia plástica a técnica deve ser realizada após a liberação do cirurgião plástico.

Termoterapia

 

  As indicações para a aplicação de calor profundo são as condições inflamatórias crônicas e subagudas, dor crônica ou subaguda, ADM diminuída, pontos-gatilho miofasciais, proteção muscular, espasmo muscular, tensão muscular subaguda, torção ligamentar e contusão subaguda. Porém se contraindica o calor quando apresentar condições musculoesqueléticas agudas, circulação prejudicada, doença vascular periférica, anestesia da pele, feridas ou problemas de pele.

  Os nervos estimulados pelo calor passam por um efeito analgésico, agindo nos mecanismos de controle.  Com a temperatura elevada adequadamente, todo o sistema de atividade celular aumenta, inclusive a síntese e a liberação dos mediadores químicos. Além disso, a interação celular também é acelerada.

  As contra indicações são em casos de traumatismos, má circulação, regulação térmica insuficiente, áreas anestésicas e neoplasias. Nesses casos a aplicação do calor não é recomendada, pois pode agravar o quadro do indivíduo.

O PODER DA GEOTERAPIA

Apesar do distancia na história da humanidade, é possível encontrar, entre os primeiros povos, gente que já conhecia as maravilhosas propriedades da argila, formas diferentes de uma complexa mistura de substâncias químicas que é a terra e as usavam como remédio externo ou interno, ou como ambas.

As suas propriedades homeostáticas são devidas às trocas energéticas, iônicas e radiônicas exercidas pelos elétrons livres, existentes nos minerais da sua composição, tais como: manganês, magnésio, alumínio, ferro, sílica, titânio, cobre, zinco, cálcio, fósforo, potássio, boro, selênio, lítio, níquel, sódio e outros. É originária da decomposição do solo, por ações físico-químicas do ambiente natural, no decorrer de diversos anos, natural ou depurada, isto é, dissolver em água potável, decantá-la e secá-la.
Como a terra cura: em contacto com o corpo doente, a terra produz certas alterações que promovem o processo de auto cura do organismo.

Efeito Obtido

Troca de energia com a área afetada: quando aplicada externamente ou quando ingerida, a argila é capaz de absorver a energia perniciosa acumulada na área doente e transmitir a sua energia de elevada qualidade vital.
As máscaras são muito usadas em tratamentos estéticos para eliminar toxinas, limpar e tonificar a pele. Aplicação na estética: No rosto, pescoço, mãos e braços, para eliminar manchas senis e espinhas Estas argilas podem ser usadas em banhos, máscaras e cataplasmas. As cataplasmas devem ser usadas no tratamento de edemas, picadas de insetos e distensões musculares.
Aplicação da argila como ação terapêutica:

•Na garganta para casos de inflamação e calos nas cordas vocais
•No pescoço: em casos de tumor na parótida e obstrução das veias que alimenta o cérebro
•Nos ombros: nas bursites e artrose
•Nos seios: na displasia, mastite e cisto
•Nos braços: casos de tendinites
•Nos joelhos: artrose
•Nas pernas: varizes, trombose venosa, flebite, varicose
•Nos calcanhares: para esporão, gota.
Aplicação da argila na região da coluna:

-para os casos de artrose na cervical, lombar, hérnia de disco (dissolver), inflamação do nervo ciático
-Na região do pulmão: para as bronquites, nos fibromas pulmonares.

A argila é especialmente eficaz no tratamento de úlceras gástricas, gastrite, irritação da mucosa digestiva, cólicas intestinais, digestão lenta, desodoriza as fezes, desintoxica os intestinos e conseqüentemente o sangue. Também é úteis no tratamento do reumatismo crônico, artrite, ácido úrico, colesterol elevado, osteoporose, enfraquecimento dos ossos, insônia, vesícula preguiçosa, gases, diarréia, obesidade, celulite, dor ciática, e outros.

Terapia Capilar

 

  Problemas capilares podem causar grande impacto em nossa autoestimas e até mesmo trazer sérias conseqüências emocionais tanto para os homens como também para as mulheres.

  A Terapia Capilar é um tratamento desenvolvido especificamente para manter a saúde do couro cabeludo, comumente agredido por químicas, trações ou algum fator metabólico. Trata seborreia, caspa, queda intensa, previne e auxilia nos tratamentos de calvície masculina, feminina ou causada por fatores emocionais ou clínicos.

  É um tratamento cosmético realizado por profissional preparado que conhece profundamente as patologias do couro cabeludo assim como os produtos a serem usados e aplicados nos procedimentos.

Doenças do couro cabeludo

Dermatite seborréia e caspa

  A dermatite seborreica é uma inflamação crônica da pele que surge em indivíduos geneticamente predispostos.

  A dermatite e a caspa podem ser estimuladas pela oleosidade excessiva e por um fungo presente na área afetada, o Pityrosporum ovale. A maior atividade das glândulas sebáceas se dá sob a ação dos hormônios androgênicos, por isso os sintomas têm início geralmente após a puberdade. Nos recém-nascidos também podem ocorrer manifestações da doença devido ao androgênio materno ainda presente neles.

  A caspa é um problema muito frequente que acomete o couro cabeludo através de descamação. Pode enfraquecer os fios, ocasionando queda anormal do cabelo, e costuma provocar coceiras. A descamação pode ser seca ou oleosa, sendo esta última chamada seborréia, a qual provoca placas no couro cabeludo.

  A dermatite seborreica é por vezes considerada uma forma mais grave de caspa, requerendo cuidados médicos, porém o mais provável é que seja uma condição diferente que provoca vermelhidão, coceira e inflamação do couro cabeludo, além da descamação. Pode ocorrer também nas sobrancelhas, laterais do nariz, em torno das orelhas e na face anterior do tronco. Outras condições que podem ser confundidas com esses quadros e que requerem atenção médica e tratamento diferenciado são a psoríase e o eczema.

Possíveis causas ou fatores agravantes da caspa são:

  • Proliferação desordenada do Pityrosporum ovale, fungo que vive naturalmente no couro cabeludo, provocando irritação e descamação;
  • Excesso de oleosidade no couro cabeludo, fazendo com que as descamações fiquem aderidas à pele;
  • Distúrbios hormonais ou glandulares;
  • Permanentes, alisamentos ou colorações em excesso;
  • Utilização de produtos inadequados;
  • Processos alérgicos;
  • Gravidez;
  • Instabilidade emocional (ansiedade, estresse, depressão, entre outros).
 

 

Terapia Sacro Craniana

 

 A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) melhora e acelera os processos de cura natural do corpo; melhora o funcionamento do sistema nervoso central; dissipa os efeitos do stress, melhora toda a saúde e aumenta a resistência à doença.

 

        Como técnica não invasiva e extremamente suave ela está indicada para todas as pessoas incluindo os recém nascidos onde nestes é usada para reequilibrar o seu corpo de forma a ultrapassar qualquer possível problema derivado do nascimento e para fazer a prevenção de possíveis problemas futuros.

 

        Desta forma prepara-se o bebê para enfrentar muitas das dificuldades com que irá ter de lidar no seu dia a dia livrando os pais de muitas preocupações.

 

  •  Melhoramento de todo o funcionamento do sistema nervoso central,
  •  Eliminação dos efeitos negativos do stress,

  •  Depressão e Depressão Pós Parto (endógenas - que vêm de dentro ou têm causas fisicas)

  •  Fadiga crónica e fibromialgia,

  •  Desordem do défice de atenção,

  •  Desordens do sistema nervoso central,

E muitas outras condições, tais como:

  •  Autismo; Paralisia; Dislexia

  •  Sinusite, tonturas e zumbidos

  •  Enxaquecas, Cefaleias, Dores de cabeça,dores de pescoço e costas,

  •  Disfunção da articulação tempero-mandibular,

  •  Dificuldades de coordenação motora,

  •  Problemas de olhos,

  •  Hiperactividade,

  •  Artrite e Artrite Reumatóide,

  •  Aumento da resistência à doença e melhoramento de toda a saúde.

CONTATOS:
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